2019/05/29
ダイエットと睡眠
ここ数日私白樫もダイエットを始めました。 その中で重要だと思ったことを書いていきます！ 今回は睡眠についてです。 仕事の関係上睡眠時間が短くなるときがあるのですが、明らかに体がむくみ 重さを感じ動きが悪くなります。 逆に […]
お知らせ - Part 4
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2019/05/28
肩こりと冷え
ここ数日5月とは思えない暑さになっていますよね。 暑さが続くと冷房を入れる機会も多くなります。 家だけでなく電車やオフィスでは冷房が入り場所によっては寒く感じることもあります。 筋肉のコリには血流の良くする事が重要です。 […]
2019/05/26
むくみの改善には
生活習慣の改善が重要です。 特に適度な運動と睡眠が重要になります。 筋肉が動くことにより血液などの体液も循環が促されます。 また、自律神経が正常な状態でなければ体液の循環にも悪影響となります。 しかし、簡単に生活習慣を変 […]
2019/05/22
ネイルのご予約！
ブリエではネイルのご予約も承っています！ 段々と暖かくなり肌を露出する事も多くなります。 そんな時に目に入るのはオシャレなネイルではないでしょうか。 これから夏に向けて気分を変えるために新しいデザインのネイルにしましょう […]
2019/05/14
外気温と筋肉
最近急に温かくなりましたね😊 運動を始める方も多いかと思いますが少し注意が必要です！ 気温が上がったからと言って、すぐに筋肉が柔らかくなるわけではありません。 最初から無理をして怪我をおこしやすい時期なので、軽い負荷の運 […]
2019/05/03
オイルボディコース担当者の体調不良につきまして
いつもご来店ありがとうございます。 トータルケアsalon～ブリエ～の白樫と申します。 現在、オイルボディコースを担当しています小幡ですが、体調不良により 出勤をお休みしています。 予定では5月半ば頃の復帰予定となってい […]
2019/05/01
YouTubeチャンネルを作成しました！
トータルケアsalon～ブリエ～では、この度YouTubeチャンネルを作成しました！ まだ、動画の投稿は1つだけですが施術やビフォーだけで無く、メイクやお肌のケア等の 動画も定期的に出して行ければと思いますのでよろしくお […]
2019/04/18
肩やフェイスラインを綺麗に！
フェイスラインが気になる！ 肩が内に入るのを改善したい！ そんな方は肋骨の調整を受けてみませんか？ 肋骨も普段の姿勢や行動で歪みが出てしまいます。 姿勢を良くしたい方にもオススメです！ バイオリニスト・フルーティストのお […]
2019/04/15
気になる所だけ調整しても状態は良くならない
先月から開始したプロフェッショナルスタイルコース。 このコースの特徴である末端の骨格調整について書いていきます！ 本日は手についてです。 先ずは手の骨格画像をご覧下さい。 画像を見ても分かるように、手だけでも多くの骨があ […]
2019/04/09
PayPay支払いが出来る様になりました！
こんにちは！ トータルケアsalon～ブリエ～の白樫です。 タイトルにもありますがブリエでもPayPay決済が行えるようになりました。 ご利用になられる方はまだ少ないですが簡単に決済できます！ 色々なキャンペーンも行われ […]