2019/06/28
5周年記念キャンペーン！
先日リファが当たる5周年記念キャンペーンの当選者の方に直接商品をお渡しいたしました！ たまたまですが、定期的に来ていただいているお客様が当選され、とても喜んでいただけたのでまた期間を決めて同じキャンペーンを行おうと思って […]
お知らせ - Part 3
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2019/06/10
5日で-1.8kgに成功！
ブリエのYouTubeチャンネルで行っているダイエット企画を行っています！ 定期的に生配信で体重測定を行いつつ、ダイエットについて語っていくのですが 2回目の配信で初回から５日間で-1.8kgを達成しました！ まだまだ始 […]
2019/06/05
5周年記念キャンペーン！
トータルケアsalon～ブリエ～は営業を始めて5年が経ちました！ 5周年とYouTubeチャンネル開設を記念しましてキャンペーンを行います！ 第一弾リファフェイシャルサロンモデルプレゼント 概要 ご来店のお客様でYouT […]
2019/05/29
ダイエットと睡眠
ここ数日私白樫もダイエットを始めました。 その中で重要だと思ったことを書いていきます！ 今回は睡眠についてです。 仕事の関係上睡眠時間が短くなるときがあるのですが、明らかに体がむくみ 重さを感じ動きが悪くなります。 逆に […]
2019/05/28
肩こりと冷え
ここ数日5月とは思えない暑さになっていますよね。 暑さが続くと冷房を入れる機会も多くなります。 家だけでなく電車やオフィスでは冷房が入り場所によっては寒く感じることもあります。 筋肉のコリには血流の良くする事が重要です。 […]
2019/05/26
むくみの改善には
生活習慣の改善が重要です。 特に適度な運動と睡眠が重要になります。 筋肉が動くことにより血液などの体液も循環が促されます。 また、自律神経が正常な状態でなければ体液の循環にも悪影響となります。 しかし、簡単に生活習慣を変 […]
2019/05/22
ネイルのご予約！
ブリエではネイルのご予約も承っています！ 段々と暖かくなり肌を露出する事も多くなります。 そんな時に目に入るのはオシャレなネイルではないでしょうか。 これから夏に向けて気分を変えるために新しいデザインのネイルにしましょう […]
2019/05/14
外気温と筋肉
最近急に温かくなりましたね😊 運動を始める方も多いかと思いますが少し注意が必要です！ 気温が上がったからと言って、すぐに筋肉が柔らかくなるわけではありません。 最初から無理をして怪我をおこしやすい時期なので、軽い負荷の運 […]
2019/05/03
オイルボディコース担当者の体調不良につきまして
いつもご来店ありがとうございます。 トータルケアsalon～ブリエ～の白樫と申します。 現在、オイルボディコースを担当しています小幡ですが、体調不良により 出勤をお休みしています。 予定では5月半ば頃の復帰予定となってい […]
2019/05/01
YouTubeチャンネルを作成しました！
トータルケアsalon～ブリエ～では、この度YouTubeチャンネルを作成しました！ まだ、動画の投稿は1つだけですが施術やビフォーだけで無く、メイクやお肌のケア等の 動画も定期的に出して行ければと思いますのでよろしくお […]